Голливудская актриса Гвинет Пэлтроу раскрыла секрет идеальной фигуры. Получается, для того чтобы поддерживать фигуру в тонусе, в качестве диеты, она использует тыквенные семечки для похудения! Давайте рассмотрим что значит диета Гвинет Пэлтроу!
Гвинет рассказала, что любит проводить свободное время дома, экспериментируя с кулинарными изысками. Конечный результат такого образа жизни не заставил себя долго ждать.
Как удалось сбросить накопившиеся лишние килограммы?
Наряду с изнуряющими тренировками и выпивая не менее 2-х литров минеральной воды ежедневно, знаменитость придерживается специального диетического режима.
Основные ингредиенты при таком похудении — тыквенные семечки и сырой миндаль. Помимо этого, Гвинет Пэлтроу включила в свой рацион пюре из свежих фруктов, кокосовое молоко и оливковое масло.
Во время своей специальной разгрузочной диеты она полностью исключила из употребления:
- алкоголь,
- молочные продукты,
- кофе,
- мучное,
- сою,
- красное мясо,
- сахар,
- консервы.
Судя по внешнему виду очаровательной подруги Железного человека, можно констатировать, что методика похудения Гвинет Пэлтроу вполне эффективна.
