Рецепт имбирного чая для похудения

В нашей статье — лечебные свойства и противопоказания имбиря. Рецепт имбирного чая  для Вашего быстрого похудения. Имбирь в нашей стране получил распространение не так давно, однако сразу стал одной из любимейших пряностей и популярным лекарственным растением. А рецепты чая с имбирем для похудения покорили многих гурманов.

Когда имбирь люди стали использовать как пряность доподлинно неизвестно, однако в древнем мире он был очень популярен. В основном имбирем торговали негоцианты из Китая и Индии и преподносили его как чудодейственное средство от многих болезней.

На римских пирах имбирь был незаменимым средством при желудочно-кишечных проблемах при переедании, а мореплавателям имбирь помогал противостоять цинге.

Но самую большую известность имбирь приобрел как афродизиак, поэтому пряность во все времена была нужна в амурных делах.

Сегодня имбирь считается мощным антиоксидантом, который может способствовать профилактике даже онкологических заболеваний, так как в нем содержится масса витаминов и незаменимых аминокислот.

Имбирный чай — польза и противопоказания

Широко известны и лечебные свойства имбиря. Также, как чеснок и лук, имбирь содержит до трех процентов эфирных масел, но не имеет такого специфического запаха.

Наличие фитонцидов в нем стимулирует иммунную систему и служит дополнительной защитой организма от простудных заболеваний.

Интересно, что свежий и сушеный имбирь несколько различаются по химическому составу, от этого различно и их применение.

Так, имбирь сушеный действует как анестетик и имеет противовоспалительные свойства, поэтому замечательно помогает при хронических и острых воспалительных заболеваниях (артрите и радикулите), а лечение имбирем свежим – действенное средство при проблемах пищеварительного тракта.

Еще несколько лет назад имбирь не был столь популярен, однако распространение японской кухни поспособствовало популяризации имбиря – неотъемлемого компонента суши.

Сейчас существуют как специализированные сайты про имбирь, так и отделы на кулинарных или лечебных сайтах, посвященные этому растению.

Но, пожалуй, самый востребованный запрос, связанный с имбирем, — приготовление имбирного чая для похудения.

Рецепт чая с имбирем для похудения

Готовить его несложно:

• нужно тонкими слоями нарезать корень имбиря и залить в термосе водой;
• пить этот чай следует в течение дня, добавляя мед или лимон;

Употребляя лечебный имбирный чай, следует помнить, что такой напиток придает бодрости, поэтому день таким чаем лучше не заканчивать.