Целлюлит — это не просто косметический дефект, это особое состояние тканей и кожи. Расскажем несколько способов как избавиться от целлюлита в домашних условиях, но надо понимать, что для этого нужно приложить не мало усилий.
В средние века пышность женской фигуры считалась большинством достоинство ми признаком плодородия. Специалисты по живописи неоднократно отмечали, что на картинах художников изображены не просто полные дамы, а с явными признаками целлюлита, однако эти произведения искусства и по сей день вызывают восхищение.
Нынешние же дамы считают целлюлит ужасной напастью, от которой нужно избавляться любыми доступными методами.
Для обладательниц свободного времени и финансов салоны красоты сегодня могут предложить массу процедур, способствующих уменьшение «апельсиновой корки».
Но вот занятые дамы, а также мамы с детьми вряд ли могут себе позволить проводить часы в косметологическом кабинете, поэтому из интересует вопрос «Как избавиться от целлюлита с помощью домашних средств?».
Сразу же стоит сказать, что целлюлит не возникает одномоментно, он формируется в течение нескольких лет.
Это означает, и уменьшить целлюлит можно не за несколько дней; добиться ощутимых результатов можно, проявив терпение и постоянство.
Контрастный душ
Очень эффективным средством избавления от неровностей кожи является контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды стимулирует кровеносные сосуды, повышая их тонус, и ускоряет лимфоток. В результате застойные явления в тканях уменьшаются, а кожа подтягивается.
Кстати, контрастный душ полезен и тем, у кого с кожей все в порядке, ведь он замечательно укрепляет иммунитет.
Солевые ванны
Другое не менее эффективное средство – солевые ванны. Наверняка многие замечали, что после отпуска на море кожа выглядит более гладкой.
Благодаря соли кожа приходит в тонус, а выработка собственного коллагена, ответственного за гладкость и молодость кожи, усиливается.
Дома можно регулярно принимать солевые ванны, используя покупную морскую соль. Для большего эффекта можно добавлять в воду ароматические масла (например, отлично способствует разглаживание кожи эфирное масло апельсина), сливки, мед, травяные настои.
Самомассаж
Обязательный этап в борьбе с целлюлитом – самомассаж. Приемы самомассажа легко освоить самостоятельно, главное, делать его постоянно, не пропуская ни дня.
Интенсивные похлопывания и пощипывания кожи будут действовать эффективнее, если проводить их с антицеллюлитным кремом. Можно также проводить массаж с помощью специальных роликовых массажеров или приобрести вакуумный массажер.
Проводя подобные процедуры, не забывайте и об образе жизни. Наличие целлюлита – свидетельство того, что в организме содержится большое количество токсинов, поэтому старайтесь соблюдать антицеллюлитную диету, больше находиться на свежем воздухе и уделять внимание физической нагрузке.
